혈압 상승, 흡연과 스트레스가 만났을 때 나타나는 3가지 위험 시나리오

스트레스를 받으면 왜 손이 담배로 가는 걸까요? 많은 사람들이 긴장을 풀기 위해 흡연을 선택하지만, 이 순간 혈압은 조용히 치솟고 있습니다. 특히 스트레스 상황에서 흡연이 혈압에 미치는 영향은 단순한 일시적 변화가 아니라, 장기적인 건강 위협으로 이어질 수 있습니다. 오늘 글에서는 ‘혈압과 흡연, 그리고 스트레스 상황에서의 상호작용’이라는 주제를 통해, 이 세 요소가 어떻게 맞물려 우리의 건강에 경고 신호를 보내는지를 구체적으로 살펴보겠습니다. 이 글을 통해 심혈관 건강을 지키기 위한 실질적인 해답도 얻어가실 수 있습니다.긴장하면 피우고, 피우면 더 높아진다: 악순환의 시작직장에서의 갈등, 경제적 불안, 인간관계의 스트레스… 이런 순간들에 사람들은 종종 담배를 피우며 ‘숨 돌릴 틈’을 찾습니다. 하지만 ..

2025.04.30